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广场印度舞蹈教学,大众广场舞网教学步伐分解如何进行?

来源:整理 时间:2023-03-02 19:35:02 编辑:王老师 手机版

紧接着第三拍和第四拍,右脚开始向前迈(或左或右),例如,选择步步高为步幅,其动作分解如下:第一步左脚向前迈,第二步屈膝,右脚尖着地或左脚跟着地,踏步的形式有很多种,可以根据舞曲的编曲任意选择,所谓步步为营,就是为舞蹈中的下一步行动做铺垫的步骤,大众广场舞网广场舞教学。

1、 广场舞怎么垫步

所谓步步为营,就是为舞蹈中的下一步行动做铺垫的步骤。踏步的形式有很多种,可以根据舞曲的编曲任意选择,例如,选择步步高为步幅,其动作分解如下:第一步左脚向前迈,第二步屈膝,右脚尖着地或左脚跟着地。紧接着第三拍和第四拍,右脚开始向前迈(或左或右),左脚跟进,动作要对称协调。相同的方法用于侧步骤,第一步左脚踩(向前、侧身、向后),第二步右脚交替向前,同时注意屈膝。还有一种是滑步作为踏步,一步一步向侧面移动,前半段左脚向左滑动,后半段左脚轻轻伸直膝盖,右脚快速移向右脚跟。还有一种方法是用跳步作为踏步,第一步左脚向前迈或向其他方向迈,第二步左脚向上跳,同时右腿伸直,膝盖向左。还有一种方法是把跳步作为踏步:双腿直立,微微下蹲做好动作准备,一次跳一两步,根据音乐的节奏轻轻跳,摔倒的时候要先前脚掌着地,这样膝盖才会有弹性。大众广场舞网广场舞教。

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