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舞蹈动作转圈,想多转就要多转!可以尝试用一套广场舞动作

来源:整理 时间:2023-03-10 02:46:38 编辑:王老师 手机版

主题可以尝试用一套广场舞动作,让多首歌多种多样,想多转,就要多转,当你开始转弯时,你可以有一只手来驱动动力,大部分转圈和舞蹈用手举、放、荡、附身体都呈现草原风格,方法是双背交叉上身用力带动下身,双脚反方向旋转,很像舞蹈中的水平转身,舞蹈的动作一定要不断练习,同时自己找感觉,转圈转更多。

 舞蹈原地 转圈

1、 舞蹈原地 转圈

当然,你要用脚尖着地。转身的时候要把身体拉直,重心放在上面。这个你要自己体会。当你开始转弯时,你可以有一只手来驱动动力。比如右转,就把右手放平,用右手的力量带动转弯。我只能说这么多。舞蹈的动作一定要不断练习,同时自己找感觉。首先,在做旋转的时候,身体要和地面保持一条垂直线。旋转时要收腹,腰部直立,背部收紧,以脚掌为旋转轴。其次,转头之前,头部要定一个目标。转弯时,头不要先转,转完了再甩头,这样才能分清方向,保持身体稳定。最后,转身时要有力支撑双脚,控制身体各部位的肌肉,利用脚跟和膝盖的力量帮助转身。至于你的另一只脚,虽然不硬,但是没有悬空,所以不会难看。

有个双手举着 转圈的动作的广场舞是什么啊

2、有个双手举着 转圈的动作的广场舞是什么啊

我和草原有约。大部分转圈和舞蹈用手举、放、荡、附身体都呈现草原风格。目前广场舞有三种风格,分别是草原歌曲、网络人气、曼妙国风;广场舞采用简单的音乐节奏,重复率高,容易掌握。主题可以尝试用一套广场舞动作,让多首歌多种多样。

3、街舞里有个动作,双脚交叉后原地怎么转的,我看视频里,有人可以原地转3...

有两个转弯。一个是站着转,想多转,就要多转。转的多了,就会找到平衡,转圈转更多。方法是双背交叉上身用力带动下身,双脚反方向旋转,很像舞蹈中的水平转身,剩下的就看你自己练了。关键是看平衡,破中还有一种2000,双脚双手撑地,然后旋转。由于这个动作比较难,没有专业的教学很容易受伤,所以我还是跟老师学吧,这里就不解释了。

文章TAG:舞蹈动作转圈多转转圈舞蹈尝试广场

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