通过跳舞，气血通畅，身心自由舞蹈随着人类社会的出现而产生,舞蹈也是一种有效的交流方式，舞蹈往往是一个重要的交流场所,舞蹈它还以各种优美的舞蹈和丰富的造型动作形成了一种审美形象,舞蹈也是人们自娱自乐和社交的工具,舞蹈配合和谐悦耳的音乐舞蹈，给人以极大的视觉和听觉上的美感享受，提高人的艺术修养和审美能力。
1、 舞蹈对身体素质的 影响每一支舞都能促进人体50%的血液流动，活血化瘀；它能挤压人体50%的血管，是一个简单的“血管体操”；锻炼至少50%的肌肉，这有助于维持肌肉总量。随着年龄的增长，人的记忆力也在下降。跳舞可以增加记忆力。记得每天练习跳舞，记忆力会越来越强。经络不通，脉搏自然僵硬，全身都很紧张僵硬。每天跳舞半小时，全身放松。身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病，都来源于气血瘀滞。气血凝滞的原因是经络不通。所以身心并不自由。通过跳舞，气血通畅，身心自由
2、 舞蹈在现代生活中有什么作用?舞蹈随着人类社会的出现而产生。它以表情、动作、形状等作为舞蹈语言来表达人的思想感情。舞蹈以其特殊的号召力，在现代生活中发挥着非常重要的作用。舞蹈通过各种动作和表情，表达出喜、悲、哀、忧等各种人类情感，唤起人们对生活场景的自由联想，引起观众的情感活动，引起他们的共鸣，起到教育人们认识生活，激发他们斗志的作用。舞蹈它还以各种优美的舞蹈和丰富的造型动作形成了一种审美形象。舞蹈配合和谐悦耳的音乐舞蹈，给人以极大的视觉和听觉上的美感享受，提高人的艺术修养和审美能力。舞蹈也是人们自娱自乐和社交的工具。工作之余，闲暇之余，看一场精彩的舞蹈演出，甚至参加舞蹈活动，既能强身健体，又能消除疲劳。舞蹈也是一种有效的交流方式，舞蹈往往是一个重要的交流场所。在悠扬的舞曲中，人们加强相互了解，获取信息，增进友谊。
3、跳舞有什么好处跳舞不仅可以锻炼身体，还可以放松活跃的心情，是一种很有意义的锻炼方式。现在手机QQ浏览器推出了正版神作免费观看活动，里面有舞蹈名家作品，喜欢小说的网友可以在此次活动中自由阅读，不仅可以找到有共同兴趣的书友交流探讨，还可能给读者与大神互动的机会。不要错过好机会。
