既然你不喜欢女人味，我第一个向你推荐HIPHOP,增加关节的弹性和柔软度，减少受伤的机会,在音乐中跳舞有助于消除压力，促进身心健康,一位美国学者认为:舞蹈运动是世界上最好的镇定剂,我和你一样大~其实胖不是问题,当然，舞蹈它可以帮你减肥,跳多了就不会胖了,当然不能太胖，但是也不用担心。
当然，舞蹈它可以帮你减肥。跳舞可以提升你的气质，适当认真的练习一些基本功可以重塑你的身体线条。同时，跳舞还可以锻炼和增强身体各部位的协调能力，有利于身心健康、修身养性、永葆青春。一位美国学者认为:舞蹈运动是世界上最好的镇定剂。这是因为适度的跳舞可以缓解神经和肌肉的紧张，从而达到安神的效果。每天只需跳舞30分钟或半小时，就会给身体带来很大的好处，包括；强健骨骼，减少骨质疏松的机会。增强心肺功能，促进血液循环。降低患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的几率。增加关节的弹性和柔软度，减少受伤的机会。消耗热量，保持适当的体重。在音乐中跳舞有助于消除压力，促进身心健康。和家人一起参与可以增进感情。
2、关于街舞、胖的女生能不能学、我和你一样大~其实胖不是问题。Hip-hop太瘦了，但是我没有感觉，当然不能太胖，但是也不用担心。跳多了就不会胖了，既然你不喜欢女人味，我第一个向你推荐HIPHOP。哦，我一直在学这个，而且女生跳的时候又帅又有感觉，也不难，另外POPING和BREAKING也很好，可能更适合男生，但是有的女生跳的很好。这两种相对来说比HIPHOP难一些，建议你去班上看看每一种舞是怎么跳的，然后选择自己喜欢的。
