明代的社火，清代的走会，是组织各种民间娱乐或技艺，如音乐、舞蹈、杂技、武术等，组成综合性的游行、表演队伍,歌词多以民歌为主，也可现场演唱，或男女对打，形成舞、打、跳、跳的连续动作,打莲湘一个人可以拍竹板唱歌，三四个人就可以摇莲花做成,是汉族民俗舞蹈,打莲湘又称霸王鞭或捶树干,上海著名滑稽艺人微笑的绝活之一是打莲湘。
打莲湘又称霸王鞭或捶树干。是汉族民俗舞蹈。莲香由一米长的细竹筒制成，每节都是镂空雕刻，内嵌铁钱。打莲湘一个人可以拍竹板唱歌，三四个人就可以摇莲花做成。莲香由一根长约三尺、比拇指还粗的竹竿构成。两端雕成三个圆孔，每个孔内串若干铜钱，涂以彩漆，两端饰以彩色绢花，又称“竹签”、“花棍”。舞蹈可以几个人参加，也可以几十人甚至上百人参加。演出时，青年男女各持莲花香做各种舞蹈动作，从头到脚，从前到后，边弹边唱，人数不限。歌词多以民歌为主，也可现场演唱，或男女对打，形成舞、打、跳、跳的连续动作。行军时可以玩向前，停留，深蹲等步法。方阵可形成十字、井字队形，随男女交错打击一起落下，节奏鲜明，动作活泼，主要流行于江南一带。上海著名滑稽艺人微笑的绝活之一是打莲湘。敲肩、背、脚、头、臂、腰、腿，变换快慢节奏，发出清脆的声音，处处充满舞美，呈现出轻松活泼的风格，被称为“汉族民间舞蹈之瑰宝”
2、明清两代的民间 舞蹈主要有哪些?明清时期广为流传的汉族民间歌舞，多在正月十五元宵节期间演出。明代的社火，清代的走会，是组织各种民间娱乐或技艺，如音乐、舞蹈、杂技、武术等，组成综合性的游行、表演队伍，在这类队伍中舞蹈秧歌、旱船、竹马跑、大头和尚舞、舞狮、舞龙、霸王鞭、高跷等表演占据重要地位。
