3、拉丁舞蹈基本功:腰放低，双手放在腰两侧，慢慢托起，然后落下,扩展资料:国际标准拉丁舞蹈也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈；协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞协会(WDC)，中国国际标准舞协会，中国体育舞蹈联合会等协会,2.拉丁舞蹈基本功:劈叉劈叉，也可称为一字马。
本人学习拉丁舞蹈4年，现已考上金牌，目前处于“金星级别”阶段。有问题可以问我基本功。其实最重要的是每个舞蹈的基本步骤。如果你是初学者，我先告诉你这个:牛仔:基本步只有一步，依次有三步。步调和整体差不多，只是细节有变化，但对初学者来说比较难，渐渐的会变得很简单。伦巴:学伦巴只需要六个基本步，然后你会学到“kukla Cha”的基本步。恰恰:就像伦巴一样，学天赋只需要六个基本步骤，但是后面会变得更难。桑巴:桑巴应该向金牌学习。有九个基本步骤(粗略统计)。斗牛:斗牛也要在金牌以上才能学会。基本只有一步，但是很费力，需要小腿部的力量爆发。当然，在我们的舞蹈训练中，我要在课前进行“芭蕾形体训练”。其实也没什么。只是压腿压腰软化练习，差不多就是准备活动，锻炼筋骨。
绝对可以学。基本功看这里:1。拉丁舞蹈基本功:压腿压腿可以帮助打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有三种姿势:正腿、侧压腿、后压腿。2.拉丁舞蹈基本功:劈叉劈叉，也可称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为水平劈开和垂直劈开两种方法。3、拉丁舞蹈基本功:腰放低，双手放在腰两侧，慢慢托起，然后落下。重复一定次数后，吸完腿弯腰，试着用脚掌找额头。扩展资料:国际标准拉丁舞蹈也指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五种舞蹈；协会分为:世界体育舞蹈联合会(WDSF)和世界国际标准舞协会(WDC)，中国国际标准舞协会，中国体育舞蹈联合会等协会。
没错，我们学校有舞蹈队伍，很多都是没基础学的舞蹈但是跳舞还是有一些先天因素的。有的人乐感好，节奏感强，学得快很多。
4、我想学 拉丁舞,可是我一点基础都没有,请问要怎么开始学没关系，你只要小心就好。拉丁其实没你想的那么难，从头开始就好了，从一开始，报班舞蹈都不晚。但是拉丁舞蹈是很基础的，很多人在重新开始学习的时候受不了基础练习的枯燥，追求复杂的动作，但是没有好的基础去做花式动作，就像一个没有基础的建筑，看起来不稳，没有感觉。刚开始的时候，很长一段时间的基础练习都是单一的，单人基础练习需要反复练习基础动作，建立肌肉反射，为你以后做更高难度的动作做准备。
