沉动前，身体被气托起，手臂向上抬起“起法”,这个动作以腰部为运动轴，包括扭转、倾斜、绕圈和弯曲,这个动作有一定的难度，主要在气息的运用上,这一典型的中国古典舞动作，体现了古典舞中“气”与动作的关系和用“气”的规律,问题2:我从6岁开始练习舞蹈,风火轮属于中国古典舞的基本功。
1、古典舞 风火轮的定义, 风火轮的风格特点, 风火轮的审美价值, 风火轮运用三...风火轮属于中国古典舞的基本功。这个动作有一定的难度，主要在气息的运用上。这个动作以腰部为运动轴，包括扭转、倾斜、绕圈和弯曲。沉动前，身体被气托起，手臂向上抬起“起法”。呼气带动身体和手臂下沉:右臂衣领向左扭转就是推气的过程；然后气一部分储存在腹部，一部分投射到全身的每一个神经末梢，形成一种刚柔并济的力量；然后向右扭，向左弯，这是一个气沉的过程，所有向外投射的气体都储存在田单中，形成一个软力。这一典型的中国古典舞动作，体现了古典舞中“气”与动作的关系和用“气”的规律。
2、如何教8岁小女孩学 舞蹈基本功?你教8岁孩子的方法是正确的。她太年轻了，开始还不能用竿子练习，问题1:你要知道怎么下竖叉。只要在你的垂直叉前向内弯曲一条腿，然后弯曲你的背部，这是撤退的做法。问题2:我从6岁开始练习舞蹈，一般来说，孩子应该不适合在杆子上练，但是10岁就可以了，因为大部分杆子都是一样高的。问题3:如果要做手柄，不知道你妹妹有多高，你可以顺着她的身高，一般比她的下半身高10~20厘米。(我建议她长大后可以直接做一个一般规格的手柄，常用的那种，不然你妹妹长高了就不用原来的了，)问题四:想练她的柔软度，可以让她平躺在地上，像大象一样练习踢腿，这样仔细想想，和手柄压腿没什么区别。你最好不要压她，因为8岁孩子的肌肉很容易拉伤，问题5:一般是20次左右。因为你妹妹太小，一次踢10下就够了。
