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舞蹈基本手形,中国古典舞基本功教材介绍如何练好基本舞蹈?

来源:整理 时间:2023-07-14 08:22:44 编辑:王老师 手机版

拍手动作:呈女兰掌、男虎口掌的形状,将手臂放在胸腹部之间成圆弧,手肘下沉,就是压掌,防止动作形成时手腕断裂,上前抱掌(顺风旗)、下蹲拍掌(女)是中国古典舞基础教材中常见的基本舞蹈,都是步位、手位和手形相结合的结果,在中国古典舞基本功教材中,构成了基本的舞蹈姿势。

蒙古舞的基本手势和基本手位

1、蒙古舞的基本手势和基本手位。?

Tie:四指并拢,伸直,拇指向右侧张开。赛车手:握紧空拳,拇指放在食指的第一个关节上。双手叉腰:四指握拳,拇指伸向右手右侧。平鹰姿势:双手平放,手臂向两侧举起,肩膀平,向前弯曲。高鹰姿势:在平鹰姿势中抬起45度。臀部休息姿势:四指握拳,大拇指张开,叉腰。拉马位:拉马手呈向下的弧形,向外伸出。单手为单位,双手称为双位。

古典舞基本手位

2、古典舞基本手位

女:兰花掌动作:拇指和中指指关节微微贴合,使虎口与手掌自然合拢,形成以中指为主要发力点的形状,带动其他三指向上翘起。女:兰花指动作:拇指和中指松散连接,形成O型。同时食指伸出上翘,另外两根手指与中指松散结合,形成优美的手指形状,这就是兰花指。动作:拇指和食指贴在一起,食指和其他三指轮流握成拳头状。拍手动作:呈女兰掌、男虎口掌的形状,将手臂放在胸腹部之间成圆弧,手肘下沉,就是压掌。单臂动作:女性,以兰花掌的形状将手臂向身体一侧抬起,略低于肩膀,为单臂。撑掌动作:男女以虎爪、兰爪形状各持一臂,于额头前上方呈弧形,以供撑掌。防止动作形成时手腕断裂。上前抱掌(顺风旗)、下蹲拍掌(女)是中国古典舞基础教材中常见的基本舞蹈,都是步位、手位和手形相结合的结果。在中国古典舞基本功教材中,构成了基本的舞蹈姿势。

3、芭蕾舞的手位和脚位

芭蕾有七只手和五只脚。单手:两臂弯曲下垂,指尖相隔数厘米,双手:手臂向前弯曲,面向下肋骨和肚子。三只手:将手臂举过眉毛,指尖分开几厘米,四只手:左臂分成三只,右臂分成两只。五手:左臂在三只右臂中向侧面弯曲,前臂与肘部同高,六手:左臂一分为二,右臂向侧面弯曲,前臂与肘部同高。七手:两臂向侧面弯曲,水平抬起,前臂与肘部同高,单脚:双脚完全打开,脚跟并拢,站成一条直线。两脚:相隔一尺,三足:一只脚位于另一只脚的前方,脚跟靠近另一只脚的中心(右脚前三只,左脚前三只)。四足:四足分为交叉和开口两种,隔三尺,隔一尺,叫跨四;两脚分开一只脚的人叫开四。五足:双脚打开,前后脚并拢,脚尖与另一只脚的脚跟对齐。

文章TAG:舞蹈基本手形舞蹈手形练好古典舞基本功

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