关于芭蕾舞演员的身体要求，我引用中国艺术研究院舞蹈院外舞蹈研究室主任欧建平先生的四句话:三个长，一个小，一个高；二十厘米最重要；堂堂正正的父母给予；轻、高、快、稳,3、健身服装鞋:跑鞋、多功能训练鞋中学时，在学校舞蹈team，衣服是统一的白色连裤袜和体操服，训练时间是每周五下午。
体操服。体操服，英文叫Jersey，专业上也叫“半身衣”，通常指女子体操服。体操服一般用氨纶和尼龙制作，这两种材料弹性都很好。体操服的主要作用是使穿着者穿着简洁、整齐，便于完成各种要求的动作。体操服穿在身上贴身，可以勾勒出凹凸有致的女性身材，而且由于体操服下部开叉较高，可以使腿部更加修长，所以一直受到练体操女性的青睐。体操服选购注意事项:1。衬衫可以用棉质长袖和短袖t恤。2、健身衣裤:一般以吸汗性和延展性好的弹力棉面料为好。3、健身服装鞋:跑鞋、多功能训练鞋
中学时，在学校舞蹈 team，衣服是统一的白色连裤袜和体操服，训练时间是每周五下午。因为怕不雅观，所以舞蹈衣服里不允许穿内衣...所以在学校换衣服会很不方便，所以我们一般早上穿着校服，上完一上午的课。穿上后感觉全身都被紧紧包裹起来，好像有一只手抓着我的裤裆，尤其是冬天，很舒服，很安全。唯一的缺点就是上厕所很不方便，课间十分钟基本不够用，所以我们一般都是直接把裤裆拉到一边省事蹲下来隔着裤袜小便(现在想起来真的有点ex)。体操服只能遮住大腿根，但是因为你穿的是裤袜，裤裆裹得很紧，压得很平，所以不用担心会脱光。
3、芭蕾舞演员的身体要求芭蕾舞演员的条件:腿比躯干长20厘米，这是最严苛的标准。关于芭蕾舞演员的身体要求，我引用中国艺术研究院舞蹈院外舞蹈研究室主任欧建平先生的四句话:三个长，一个小，一个高；二十厘米最重要；堂堂正正的父母给予；轻、高、快、稳，三长一小一高；胳膊长，腿长，脖子长，再加上一个小脑袋，高就是高脚背。二十厘米最重要；意思是腿比躯干长二十厘米，这是最厉害的标准，堂堂正正的父母给予；这是生理要求，先天条件。轻、高、快、稳；轻盈飘逸；高是爆发力高；快，快；稳，不管完成什么动作，最后的收获都要稳。
