按照舞蹈的约定，每8拍会算作8拍，因为音乐的加入与舞蹈action的节拍一致,还有一点很重要，舞蹈要和节奏同步，动作的力度、方向、速度都要按照相应的音乐节拍来控制,先听音乐，数节拍,还认为:“舞蹈的特点是动作的调整节奏，没有舞蹈”格罗斯对“节奏”的理解是“特定单位的有规律的重复”；所以所谓的“规则”就是体现在反复动作的过程中。
Grosse认为“舞蹈的审美本质是建立在不那么激烈的动作和更有规律的动作之上的”。相对于“凶”的“治”，首先指的是“行动节奏”。还认为:“舞蹈的特点是动作的调整节奏，没有舞蹈”格罗斯对“节奏”的理解是“特定单位的有规律的重复”；所以所谓的“规则”就是体现在反复动作的过程中。
先听音乐，数节拍。按照舞蹈的约定，每8拍会算作8拍，因为音乐的加入与舞蹈 action的节拍一致。包括前奏、中间、高潮、结局。每个部分的节奏和速度可能会有变化。把改动分开写下来，准确记住每段的长度。这样我们就能掌握主动，提前把握节奏的变化，这样跳舞时就能胸有成竹，形成准备感。还有一点很重要，舞蹈要和节奏同步，动作的力度、方向、速度都要按照相应的音乐节拍来控制。
3、一年级 舞蹈有几个节拍8拍。12345678是一个八拍，数一个数代表一拍，四个数代表四拍，数八拍是一个八拍，数八个这样的八拍就是八个八拍，跳舞时，你只需数八拍就能记住你的动作。上过小学的都做过广播体操或者眼保健操，这些通常是四个8拍或者八个8拍。根据音乐，听音乐，通常一个动作，取音乐的一个鼓点节拍，八个一组，一共八个这样的节拍。
