5.五只手停留在三只手的臂中，保持不动，直到两只手的手臂向外扩展到右侧前方，肘关节向上抬起，手掌向另一侧倾斜，从肩膀到手指有轻微的倾斜,3.三只手保持两只手的形状，手臂同时举过头顶的鼻子上方，手掌朝向头顶，肘关节微微后推，手臂仍呈弧形,4.将四只手的手臂放在三手位的位置上，另一只手保持原来的形状，下降到两只手的位置,芭蕾有七手位还有五只脚,芭蕾手位1-7手位动作要领:1。
芭蕾有七手位还有五只脚。单手:两臂弯曲下垂，指尖相隔数厘米。双手:手臂向前弯曲，面向下肋骨和肚子。三只手:将手臂举过眉毛，指尖分开几厘米。四只手:左臂分成三只，右臂分成两只。五手:左臂在三只右臂中向侧面弯曲，前臂与肘部同高。六手:左臂一分为二，右臂向侧面弯曲，前臂与肘部同高。七手:两臂向侧面弯曲，水平抬起，前臂与肘部同高。单脚:双脚完全打开，脚跟并拢，站成一条直线。两脚:相隔一尺。三足:一只脚位于另一只脚的前方，脚跟靠近另一只脚的中心(右脚前三只，左脚前三只)。四足:四足分为交叉和开口两种。隔三尺，隔一尺，叫跨四；两脚分开一只脚的人叫开四。五足:双脚打开，前后脚并拢，脚尖与另一只脚的脚跟对齐。
2、 芭蕾 手位1-7 手位动作要领是什么?芭蕾手位1-7手位动作要领:1。在基本站立要求的基础上，一只手垂于身体前方，两臂微曲，两臂围成圆圈，肘关节微前推，2.两只手保持一只手的形状，两臂端平，掌心对着胸前第三个扣子，这样从肩膀到手指有一个向下的坡度，肩膀仍然保持一个位置的弧度，有一种拥抱大树的感觉。3.三只手保持两只手的形状，手臂同时举过头顶的鼻子上方，手掌朝向头顶，肘关节微微后推，手臂仍呈弧形，4.将四只手的手臂放在三手位的位置上，另一只手保持原来的形状，下降到两只手的位置。5.五只手停留在三只手的臂中，保持不动，直到两只手的手臂向外扩展到右侧前方，肘关节向上抬起，手掌向另一侧倾斜，从肩膀到手指有轻微的倾斜。
