新疆哈萨克族视白天鹅为民族之母，很多人舞蹈都有造型动态的天鹅，跳舞很神圣，也有“图腾崇拜”的性质,壮族钢管舞又名壮族钢管舞，流行于-3壮族自治区的都安、马山、东兰、南丹四县,比如东北鄂温克族、鄂伦春族的传统“熊舞”，广西壮族先民的“蚂蚁舞”,壮族舞蹈和苗舞蹈都有自己的民族特色和自己美丽的地方,壮族和苗的舞蹈各有特点。
壮族和苗的舞蹈各有特点。壮族 舞蹈和苗舞蹈都有自己的民族特色和自己美丽的地方。壮族 舞蹈起源于对狩猎的模仿，但往往与巫师赏赐神灵的活动密切相关。巫师总是一边祭祀神灵一边跳舞唱歌，享受神灵消灾祈福。壮族钢管舞又名壮族钢管舞，流行于-3壮族自治区的都安、马山、东兰、南丹四县。苗族舞蹈是指苗族拥有并传承了中国的历史文化遗产。苗族是一个歌舞丰富的民族，只有一个苗灵感，附近就有十种之多。
Hello 舞蹈基本功-训练内容:鞠躬、低头、低头、洗头。舞蹈基本功——动作规范与要领:1。低头:在保持盘坐基本形态的基础上，用下巴找胸，最大限度的突出颈椎。2、抬头:在保持坐板基本形式的基础上，用后脑勺找背，拉伸到最大。注意伸直脖子，沉肩。3.倾斜头部:在保持盘坐基本形态的基础上，用耳朵找到肩膀，最大限度的拉伸。4.转头:在保持盘坐基本形态的基础上，从鼻尖向左或向右画一个平滑的“一”，转到最大，使下巴和肩膀尽量在一条直线上。小心不要跟随支架的旋转。5、冲洗头部:即前三个动作按顺序做，让头部最大限度地做平圈运动。壮族 舞蹈的动作特点是:双膝下蹲，姿势稳定。舞蹈呈现出简单朴素的风格。
3、图腾 舞蹈的特征“图腾舞蹈”是对舞蹈的总称，是为各民族所崇拜的对象而编制的。比如东北鄂温克族、鄂伦春族的传统“熊舞”，广西 壮族先民的“蚂蚁舞”，新疆哈萨克族视白天鹅为民族之母，很多人舞蹈都有造型动态的天鹅，跳舞很神圣，也有“图腾崇拜”的性质。中国古代典籍中记载的许多乐舞，如古代颛顼皇帝写的《六茎》、传说中傅写的《凤凰降临》、黄帝写的《云门》,都可以说是一些以植物、动物、自然现象为题材的“图腾舞蹈”。
