4，是为了更好的睡眠，得到更充分的休息，使人更有精神，更有活力，更养眼，学习和工作更有效率，有助于放松神经，解除读书或工作带来的精神压力。5.有助于增加耐力，锻炼坚强意志，勇敢面对挑战，有助于增加自信，树立健康的自我形象。6.是提供和朋友分享乐趣的机会，增进大家的感情；提供机会认识新朋友，并在小组活动中学习合作精神。
5、中国 广场舞变队形静雅艺术团里的是歌叫什么名字歌曲:《新龙船调》作词:方石作曲:方石演唱:魏金栋、颜飞作词:梅瓦瑶过河金雅雅音雅锁哪一个会推她去扔金银锁？美瓦瑶过河金雅雅音雅锁哪个会推她去抛金？-1/好，我推你。女:推我。男:推我。男:推你，推，推，推。女:我上了船。男:很喜欢。女:你喜欢什么？男:那你听我说。你看到这艘船在波浪上跳跃。我的心在漩涡中旋转。姐姐，你唱歌了。-1/啊，金银锁哪个来推她扔金银锁女:我上船了。男:共工，我很喜欢女的。你喜欢什么？男:那你听我说。看两岸的花。女:花儿在笑什么？男:笑你上船。你是当年的妹妹。我已经等了你很多年了。
6、在广西横县,有一个 广场舞的歌里带口哨的声,请求歌名字广场舞曲《红山果》的门口是哨声。你想听吗？五曲河广场舞红山果。红山果(歌)作词:安和骑兵作曲:安和骑兵演唱:安和骑兵有一朵花，一棵树，一所房子，一条路，一座山，一条河，一条船，一颗心，一把火，一个木瓜。你划着船过河，在水边看着我。我静静地看着你，你也看着我偷偷绕山过河你三天五天假装路过。我已经在你心里很久了。我要你现在告诉我，南山野花满坡。你躲在东边，我躲在西边。你必须握住我的手，我们一起走。过河你把红山果实一颗一颗摘下来，送给了我。日出日落你都会快乐一百年。中场休息是:鸣笛。
7、三块砖 过河最快方法视频教程三块砖过河最快的方法如下:1。平行放置三块木板，距离不要太大。看着身体右侧要向前移动的方向。人要半蹲半蹲。先踩右边的两块板，左手抓住左边的木块传到右手，放到右边。左脚从前面绕过右脚，膝盖要分开。2.踩右脚，然后重复以上过程。过程中保持重心一致。不要忽上忽下，动作要快而稳。这种方法适合平衡感强，腰腿灵活的人。体育老师强烈推荐，亲自尝试。很有效，可以在家用拖鞋练习。
(2)比赛期间，参赛选手不得穿越指定赛道；如有队员变道或妨碍其他非队员，直接取消参赛资格。(3)比赛过程中，任何被推搡或强制离开指定赛道的选手，只要没有获得实际利益，都可以继续保留参赛资格。(4)比赛中，身体任何部位不得直接接触河石以外的支撑物，否则视为犯规。(5)比赛过程中，球员每犯规一次，将在球员所用的最后时间上加3秒；
8、 广场舞几点算扰民可以报警广场晚上10点到早上6点跳舞是扰民，可以报警。法律依据:《中华人民共和国环境噪声污染防治法》第三十条禁止在城市市区噪声敏感建筑物集中区域内建设夜间产生环境噪声污染的建筑物，但抢修、抢险和因生产工艺要求或者特殊需要连续作业的除外。因特殊需要必须连续作业的，必须有县级以上人民政府或者其有关主管部门的证明。
第六十三条本法第四款下列用语的含义是: (四)“夜间”是指晚二十二时至早六时。扩展资料广场舞蹈概论广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的体系，因广场聚而得名，集自娱与表演于一体，以群舞为主要表演形式，以健身为主要目的。包括佳木斯舞、坝坝舞、水手舞等等。广场舞蹈是居民以健身为目的，在广场和院坝等空地自发表演的节奏性舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐。
9、...鬼步舞曲歌词还有走过山会跨 过河是什么了在 广场红山果歌词:安和骑兵演唱:安和骑兵一朵花、一棵树、一所房子、一条路、一座山、一条河、一只船、一颗心、一把火、一颗木瓜你划过河，你在水边看着我，一年前你在我家门前走过的路，我静静地看着你，你也看着我偷偷绕过山过河你假装三天五天路过。我已经在你心里很久了，我要你现在告诉我，山上全是野花和山坡。你躲在东边，我躲在西边，你必须握住我的手，我们一起走。过河你摘了一个又一个红色的果子，送给了我，日出日落你都会快乐一百年。一年前你走在我家门前的时候我静静的看着你，你也看着我偷偷的绕着山走，-我在你心里已经三天五天了。我要你现在告诉我，山上开满了野花，你藏在这里，我藏在那里。你必须握住我的手，我们一起走，过河你摘了红果给我。日出日落你都会快乐一百年，满山野花的时候你要陪着我。你藏在这里，我藏在那里，你必须握住我的手，我们一起走。过河。
