Reference1:舞蹈欣赏是人在观看舞蹈表演时产生的一种精神活动,我是一名舞蹈演员，我认为我可以在舞蹈做到最好,欣赏这种审美活动的人舞蹈首先必须具备一定的主观条件，也就是说，必须具备一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认知能力,舞蹈鉴赏手段观众传递舞蹈作品中塑造的形象，具体了解其所反映的人物的社会生活、思想感情，以及-。
1。身材婀娜:经过一段时间舞蹈的训练，人可以站直，身材婀娜，还可以矫正驼背、肩膀等身体问题。2.动作协调:舞蹈需要身体各部分共同努力。所以学习舞蹈可以让身体更加协调。3.增强四肢的柔韧性和灵活性:经过舞蹈训练，人的力量控制、稳定性、耐力等身体素质都能得到提高。除了对身体有好处，对人的精神状态也有很大的帮助。主要体现在以下几个方面:1。培养美感:舞蹈通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，可以使人在潜移默化中受到艺术表演的影响，培养审美能力。2.培养自信:舞蹈表现可以培养一个人的能力，增强自信心。
舞蹈是一种身心的放松。很多人在听音乐的时候会不由自主的跳舞。我觉得这是一种藏在人们内心深处的本质，对音乐的敏感。在音乐中跳舞，不管是好是坏，都能让你感到舒服。我是一名舞蹈演员，我认为我可以在舞蹈做到最好。在音乐中，我感受到了一些平常感受不到的东西。就像你说的开心。其实，舞蹈也是一种语言。在跳舞的时候，我们还学习了一门语言。用我们的肢体告诉观众，告诉看你们表演的人:我爱舞蹈。跳舞是人生一大乐事！小时候我妈让我学习舞蹈就是为了锻炼身体。然而，这只是其中之一。舞蹈，好处很多很多，收获也很多很多。跳舞时，我们可以融入音乐。当我们不开心的时候，我们可以跳舞，忘记烦恼。即使我们舞跳得不好，也能达到同样的效果。如果我们跳得好，我们会收获很多。如果我们舞跳得不好，我们会很开心。
3、 舞蹈在社会生活中的作用Reference 1:舞蹈欣赏是人在观看舞蹈表演时产生的一种精神活动。是感受、体验、理解的全过程舞蹈作品，所以本质上是一种认知活动。但它不同于一般的认知活动，而是舞蹈 works的一种特殊的认知活动，舞蹈鉴赏手段观众传递舞蹈作品中塑造的形象，具体了解其所反映的人物的社会生活、思想感情，以及-。观众在欣赏舞蹈作品的过程中，经常联系自己的生活经历，引起情感共鸣，唤起记忆中的相关印象和经历，以及想象、联想等一系列意象思维活动，对舞蹈作品中的舞蹈意象进行丰富和补充，使之更加完整、生动、形象。从而在观看舞蹈作品的过程中，体会到更为广阔的生活内容和深刻的思想意蕴，欣赏这种审美活动的人舞蹈首先必须具备一定的主观条件，也就是说，必须具备一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认知能力。
