学舞蹈要做什么准备,学习中国舞蹈需要做什么准备?

学校大部分老师舞蹈不太懂街舞，看着顺眼舒服就能拿高分,舞者心态:一个舞者一定要有开放的心态，初学者不要畏首畏尾,初学者中国舞蹈，基本功也是第一次学,Xi安舞蹈工作室分享了中国舞蹈主要是轮换，虽然其他舞蹈也需要大量轮换,拉丁舞需要做哪些准备,想学拉丁舞的人一定要做好准备，那么拉丁舞应该做哪些准备呢。

1。基本功要扎实。首先舞蹈基本功要练扎实，比如劈腿，下背，四肢协调，四肢灵活。不然跳舞的时候很多动作都做不出来。初学者中国舞蹈，基本功也是第一次学。就算是背的再熟练，也要天天练基本功。2.掌握节奏感对音乐敏感，节奏感好。比如跳舞的时候，一个节拍跟不上，却能跟着音乐的节奏，马上抓住下一个节拍，脚步不乱，还能跟着走，体现了一个舞者的反应能力。3.舞蹈以旋转为主。Xi安舞蹈工作室分享了中国舞蹈主要是轮换，虽然其他舞蹈也需要大量轮换。中国舞蹈的很多动作都是在轮换的基础上延伸的。比如舞者站在一个固定的位置，扭动手臂，身体要旋转才有优美的舞姿。4.找到良好的身体平衡感。练习旋转时，要找到身体的平衡点，不要原地旋转。中国舞蹈的旋转主要是以身体的倾斜为基础的，也就是说身体不需要站直，倾斜就能感受到妩媚和柔软，所以身体的平衡点很重要。

拉丁舞需要做哪些准备？想学拉丁舞的人一定要做好准备，那么拉丁舞应该做哪些准备呢？让我们来看看。舞者的服装:为了更好地体现拉丁的美感，最好选择能使人看起来修长的袒胸外套、低腰裙子或低腰紧身衣。平时可以穿一些莱卡面料的紧身衣服。这种面料可以使衣服在出汗时保持干爽，从而增加舞者的表现力，突出舞者的臀部动作。女生的舞鞋应该是6 cm的高跟鞋，男生的鞋子鞋底要光滑一些。舞者心态:一个舞者一定要有开放的心态，初学者不要畏首畏尾。不要因为短期内没有进展而气馁。刚接触拉丁舞的时候，可能会觉得身体没有那么灵活，机械，僵硬，但只要努力练习，就会跳得自然流畅。学舞者的身材:“我胖，可以跳拉丁舞吗？”很多不懂拉丁舞的人经常会有这样的疑问。拉丁舞最重要的是接受自己的体型，以此为美，跳得更漂亮，这样你就会拥有柔韧有弹性的腰腹和动人的肢体语言。

目前，街舞在国内已经得到规范舞蹈，街舞艺考被纳入2015年我国高考。中国街舞委员会舞蹈家协会也出台了我国街舞艺术教育的分级制度，学生可以通过街舞艺考为高考加分，因为街舞艺考专业属于新兴的艺考专业，懂街舞和懂街舞的人比较少，报考街舞艺考的人相对较少。而且目前街舞的具体考试规则也不是特别明确和规范，没有太多的规则和约束，学校大部分老师舞蹈不太懂街舞，看着顺眼舒服就能拿高分！所以现在街舞考试的使用，有着其他普通艺体专业不可比拟的优势。