穿上职业装做扭臀就能看到肚皮舞简单,推荐一套简单的基础练习,你可以找一些简单Charming性感-2/的视频，选择你想要的，跟着看就行了,你指的是哪种舞蹈,而且简单的爵士舞也很好学,我只知道钢管舞和肚皮舞比较有名性感舞蹈,需要注意的是，爵士舞是一种向外的舞蹈舞蹈哦，如果你放开舞蹈会很好看。
你可以找一些简单Charming性感-2/的视频，选择你想要的，跟着看就行了。我只知道钢管舞和肚皮舞比较有名性感 舞蹈。钢管舞需要道具，但你做不到。穿上职业装做扭臀就能看到肚皮舞简单。拉丁舞也很不错。我给你一个链接试试:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUxOTYxMzY4.html最后不建议你这么勾引男朋友，怕你把持不住。你太小了，不能这么早发生性关系，会影响你的身体发育和以后的成长。
你指的是哪种舞蹈？应该是可以通过看视频学习的爵士乐。因为爵士乐只需要力量和良好的体力。一般人的身体都能满足条件。而且简单的爵士舞也很好学。其他舞蹈大多需要基本功，没有基础是不可能的。女生跳爵士舞很美，每个人都能跳出不一样的味道。霸气或妩媚或性感。需要注意的是，爵士舞是一种向外的舞蹈舞蹈哦，如果你放开舞蹈会很好看。放不下，别人会觉得不舒服，也就没有舞蹈本身的吸引力。
你说的太大了。让我想象一下。动手吧。首先，你的面前最好有一面可以看到全身的大镜子。以下是步骤。1.准备动作:侧身站直，双腿分开，宽度大于肩膀。2.微微下蹲。3.抬起你的臀部。4.腿伸直。因为第三步，你的姿势应该是上半身和下半身成钝角。5.你的身体向后倾斜，与垂直方向成30度。6身体回到第二步。首先要一步一步跟着音乐的节奏走，熟练后再慢慢提速，连接时要流畅不死板。对吗？对，所以一个波出来了。
4、想从基础自学 性感爵士,求推荐爵士舞入门教学全套视频。。。还是从基础开始比较好。打好基础之后学起来就比较容易了。推荐一套简单的基础练习。首先做头部练习:从左到右摇头，然后反过来做。2.肩部练习:围绕肩部来回做，上下耸肩。3.胸部练习:挺胸、挺胸、转胸(左前右后)，4。腰部练习:钻杆练习(前、后、左、右)，5。臀部练习:臀顶练习(前、后、左、右)6。腿部练习:打开双腿，抬起右腿膝盖至脚跟，换腿；膝盖向外提脚跟，换腿；然后用你的腿做
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