可以看看舞蹈各自的视频了解一下,一些基本功教程看你能做什么,每一种舞蹈都适合不同的音乐,hiphop是休闲舞蹈，以上下等基本舞步为主,还有最近流行的urban，这是一种新的舞蹈形式，通过编舞将无数的舞蹈类型组合在一起,比如1M舞蹈室，红房子舞蹈室，都是urban教的。
你想跳什么？每一种舞蹈都适合不同的音乐。民族舞蹈:马具杆，我与草原有约，吉祥歌谣，好运，印度舞，肚皮舞:新娘出嫁，新郎不是我；阿拉什-博罗博罗；亲吻；滴滴慢摇还是有氧:相爱相杀，helenaparizou-MAMBO，NRG-RUN，麦当娜-对不起其他:无名小卒，浪漫樱花(para-para-dance)以上舞蹈，多学习民间舞等项目。慢摇和有氧不适合表演，只适合运动。
一些基本功教程看你能做什么。你要坚持基本功，最好早上练。练习踢腿、劈叉、下腰等动作时要注意呼吸。屏住呼吸，想练好就要善待自己。最后，建议先找专家教你动作要领，不然错误的动作很容易伤到关节。基本套路是热身，压腿，开肩，跨步，踢腿。
hiphop是休闲舞蹈，以上下等基本舞步为主。还有最近流行的urban，这是一种新的舞蹈形式，通过编舞将无数的舞蹈类型组合在一起。Urban以感觉音乐为主编舞，表现力强，视觉效果好。比如1M舞蹈室，红房子舞蹈室，都是urban教的。可以看看舞蹈各自的视频了解一下。其实学什么舞蹈真的要看自己的兴趣了。如果不适合，就看你喜不喜欢了。
4、怎样学跳舞基本功1。最重要的是压腿，这是你跳舞的基石，压腿分三种，即前压腿、后压腿和侧压腿。压腿时要注意正确的姿势，坚持的话可以把韧带拉长。2.臀部按压，臀部按压对舞蹈很有帮助，很好的跨压，不用担心跳舞。胯压可以通过分腿练习，有利于拉伸韧带，训练时，注意不要压垮背部。3.压肩是肩部的柔韧性练习，压肩不要太大，可以请专业人士帮忙。压肩的时候记得调整呼吸，舒缓一点，下腰，这是舞蹈动作中很常见的一个，也是基本功之一。新手练习时，必须有人帮助，避免不必要的伤害。
