1。这是属于自己的时间，就像一个中年男人下班回家前喜欢呆在车里抽根烟。在公司，你是员工，你要努力工作，对老板负责；当你回到家，你就是丈夫和父亲。要善良，要对家人负责。只有一个人抽烟的时候，才不用对任何人负责。你只属于自己，不必对任何人负责。和广场丹斯阿姨平时在家要做家务，做饭，甚至照顾孙子孙女。她整天为别人忙，没有自己的时间。
2.这也是社交的一种，以免费广场跳舞为主的群体一般比较固定，相当于大妈们的社交圈。吃完饭，给朋友打电话，大家聚集在喇叭前，开始开心地聊天跳舞。与大学生、上班族的咖啡店、社交活动不同，大部分阿姨都舍不得花钱，随着年龄的增长逐渐不喜欢购物，所以广场舞是她们最好的选择。
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减少五脏疾病:五脏需要运动，不运动自然退化生病。跳舞可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠道的正常蠕动，增加食欲，增强内脏器官的功能。精神快乐:运动有助于大脑释放更多让人快乐的激素，有益于精神健康。优美的身材:跳舞后可以增强肌肉力量，加强腿部力量、腰部力量、骨骼和肌肉，关节灵活，有助于保持我们优美的身材。
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