规格交谊舞蹈包括北京平四、华尔兹、探戈、伦巴、蓝调舞、吉特巴、北京恰恰、湖南快思、维也纳华尔兹，共九种舞蹈,对民间传说进行了艺术化的加工和提炼，同时在大众交谊舞蹈中加入了大量的艺术元素和竞技规范,北京平四:源于海军舞，由中国杨毅编辑创新而成舞蹈,80年代中后期，中国标准化交谊舞蹈。
现代舞(现代舞)1、华尔兹)2、探戈)3、狐步舞4、快步舞)5、VienneseWaltz拉丁舞1、伦巴)2、恰恰恰。三步:武汉休闲三步，起源于中国武汉的民间；吉特巴:又名隋欣吉特巴，起源于南京小拉舞、天津吉特巴、北京吉特巴，由中国杨毅编创而成舞蹈。北京平四:源于海军舞，由中国杨毅编辑创新而成舞蹈。规范交谊 Dance 20世纪80年代，随着我国改革开放的进一步发展，我国规范交谊 Dance，并形成了自己的规范交谊Dance。
2、规范 交谊舞的来历80年代中后期，中国标准化交谊舞蹈。Norm 交谊 Dance是在Volkswagen 交谊 Dance的基础上的升华和创新，是由著名的舞蹈人，如杨仪、、王安石、王建军、周、秦建华、燕玲、等共同贡献的，对民间传说进行了艺术化的加工和提炼，同时在大众交谊舞蹈中加入了大量的艺术元素和竞技规范。规格交谊舞蹈包括北京平四、华尔兹、探戈、伦巴、蓝调舞、吉特巴、北京恰恰、湖南快思、维也纳华尔兹，共九种舞蹈。
