按抬步:(三步一抬，三步一踢)可以正常节奏前进或后退,它对身体各个部位的运用都非常细致，尤其是手臂和舞蹈的变化非常丰富,每走三步，那人的抬起动作就大一点,女舞者优雅美丽，男舞者矫健有力，西方风情浓厚,有满意的回答，就不赘述了新疆基本舞步:1,新疆舞蹈活泼优美，舞步轻盈灵活。
转体步、转体步、刀郎步、海乃开步、三步一抬、直斜抬、滑冲步、前后弯伸、点动步、点搓步、其两步跺脚、点动步和定点旋转、滚步旋转、转体、跪姿、手部动作:三手摆动。有满意的回答，就不赘述了
新疆基本舞步:1。按抬步:(三步一抬，三步一踢)可以正常节奏前进或后退。一只脚趾着地，突然脚跟压在地上，另一只脚抬起向后弯曲。每走三步，那人的抬起动作就大一点。2.(直转)循序渐进:右脚前移到左脚，左脚后移到左侧，左脚后移到右脚，前后移动(这个动作中，双手不需要抖肩，双手或单手交换平拳，肩可以一个一个抖。3.转步(pad turn step):右脚从内侧向外移动到左脚前方，左脚原地移动(根据节拍)。重心放在左脚趾上，同时右脚也向左移动，身体随女士转动，手可以启动或拖动帽子，也可以左手靠在女士腰间，左手举在背后，反之亦然。新疆舞蹈活泼优美，舞步轻盈灵活。它对身体各个部位的运用都非常细致，尤其是手臂和舞蹈的变化非常丰富。女舞者优雅美丽，男舞者矫健有力，西方风情浓厚。
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