其实压腿的放松并不是为了让自己的腿变细，而是为了放松刚打开的韧带，防止后面收回去，再压一次(是不是经常今天腿下来，过几天再来,舞蹈统考或联考只有一门考试，没有复试,想了解更多舞蹈艺考相关信息，请咨询天籁教育,如有需要舞蹈艺考培训推荐天籁教育,4.即兴表演舞蹈表演:考察考生对中国舞、民族舞或现代舞的模仿和即兴表演能力舞蹈表演,3.可选舞蹈呈现:考察考生自身的表现能力舞蹈片段或组合。
其实压腿的放松并不是为了让自己的腿变细，而是为了放松刚打开的韧带，防止后面收回去，再压一次(是不是经常今天腿下来，过几天再来？然后韧带没有打开。)完全放松，前后左右踢压坏的腿几十下，这样效果会好很多。
2、 舞蹈艺考生考试内容如有需要舞蹈艺考培训推荐天籁教育。舞蹈统考或联考只有一门考试，没有复试，考试内容不超过以下四个部分:1。面试:外貌:女，五官端正，体格匀称，手腿长，对身高有一定要求；男，五官端正，体格健壮，手腿长，对身高有一定要求，口试:语言的表达能力，思维的清晰性和逻辑性。2、基本素质展示:考察考生的灵活性以及跳跃、转身、转体的能力和表现力，3.可选舞蹈呈现:考察考生自身的表现能力舞蹈片段或组合。4.即兴表演舞蹈表演:考察考生对中国舞、民族舞或现代舞的模仿和即兴表演能力舞蹈表演，想了解更多舞蹈艺考相关信息，请咨询天籁教育。天籁教育多年来一直在总结教学精髓，与各大知名出版社自主研发出版了上百套美术教案，可以帮助学生在短时间内掌握学习方法，提高学习效率，侧重艺术、音乐、播音、表演、编导、舞蹈、空乘等专业。根据多年的教学经验，总结并形成了一套科学、系统的教学管理模式。
