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可以选择春江花月夜。动作好记，好学，柔和，但是有一些基本功和技巧在里面。如果技巧实在有限，可以做一些改变，让动作更简单，保持协调性。不要让整个舞蹈显得突兀。适当改改就好了。简单的动作也能让整个舞蹈看起来更有女人味。
作曲家雷振邦的电影音乐往往以民间音乐素材为音乐主题，其中有一部分是根据民歌改编发展而来的，因此具有强烈的民族风格和地域特色。《花儿为什么这么红》原是一首古老的塔吉克民歌，后被雷振邦先生改编成电影《冰山上的来客》中的一集。这一集展示了驻扎在新疆唐古拉山的解放军边防部队和电影故事中当地女孩之间的爱情故事。主要指一首古老的塔吉克民歌《古力比塔》。古力·比塔讲述了一个塔吉克年轻人追赶一个商人的故事。他爱上了喀布尔的一位公主，但遭到了反对。年轻人只能沿着古老的丝绸之路流浪，把自己美丽苍凉的歌声传播到所经之处，最后回到帕米尔高原的故乡。
广西肖舞蹈Home独舞比赛。广西小舞蹈home独舞比赛，小舞蹈 home 比赛含金量非常高，是国际比赛。小舞蹈家庭全国大赛由“绽放未来”青年儿童艺术节组委会、艺术委员会主办，凌轩文化承办。舞蹈它是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。
4、桃李杯或CCTV 舞蹈大赛的女子 独舞(简单点的其实能在上面竞争的舞蹈作品都不会很简单。想学，也要有一定的舞蹈基础，我也是一名舞蹈演员。我看过的视频只有《贵妃醉酒》、《水乡印青》和《胡艾莲谈》，比较简单，把贵妃和古典体韵比较一下，还有，再转一点。水乡会更基础，都是灵活性，胡艾莲说现在教学版出来了，很简单。
