伦巴每小节四拍)二、伦巴的音乐速度是27/29小节/分钟，也就是说每分钟弹27小节到29小节,伦巴在编著的《拉丁舞技巧》这本书里，分为初级、中级、高级三个级别，其中初级有十三个基本舞步，我们会单独讨论,说到感觉，动作是标准化的,舞蹈，绝对是言传身教，光看视频，你永远不知道这个舞蹈的关键在哪里。
我所学到的。伦巴在编著的《拉丁舞技巧》这本书里，分为初级、中级、高级三个级别，其中初级有十三个基本舞步，我们会单独讨论。在此之前，有几个共性是我们必须了解的:1。伦巴每小节四拍)二、伦巴的音乐速度是27/29小节/分钟，也就是说每分钟弹27小节到29小节。通常比赛的速度是每分钟27小节，但是考试的时候可以是每分钟28-31小节。
首先基础步扎实，初级跳腿，中级跳臀，更高级的都用身带。把自己想象成一条拧成麻花的毛巾。横膈膜以上，包括肩膀，要冷静，呼吸，触地，改变重心。三要素:扭转，移动，改变重心。身体的重量要整体压在前脚掌上。体内也要有对抗和挤压。你应该感到被扩展了。水平转的话，应该有定点。你身体的周长比你的头大。你应该先转头。当你的身体快完成的时候，你的头会先到达。你还应该注意不要把手举得太高，也不要把手伸得太宽。说到感觉，动作是标准化的。。很难跳好。这是我肤浅的理解。希望能帮到你。
3、拉丁舞 伦巴手位姿势你只需要记住手背会冲向你手伸的方向，或者手背是领先的方向。只有手从上往下掉的时候，手掌才是向下的，也就是说，收回左手的时候，第一，左手心向外，手背向内，前臂收回。当你到达前方时，将手转向手掌，手背向外，然后向下划水...视频里很少提到这个东西，想学好拉丁舞，最好找个专业的老师教你。舞蹈，绝对是言传身教，光看视频，你永远不知道这个舞蹈的关键在哪里。
