藏语舞蹈姿势的基本特征是:膝关节有连续、小、快、有弹性的振动或连续、灵活的屈伸，振动或屈伸的步态形成重心的运动，带动松弛的上肢运动，使手臂动作多为伴随，不能主动,如:踢踏舞中的第一个基本步和踢步，弦舞中的平步、斜步和拖步,扩展信息:基本舞步1,通过对藏族舞蹈的学习，使学生初步了解和掌握藏族舞蹈的风格和动作特征、基本舞步、舞蹈造型和动态特征。
基本动作:一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一步一抬头挺胸站腰也是新疆的造型基本功舞蹈。当你移动脖子的时候，你的眼睛非常重要。你要挑眉、挑脚、挑眼角，饶有兴味地看着眼睛摆动的方向，然后尽量把下巴收拢，这样脖子就会机械地动起来，把握感觉，微笑，活泼俏皮。
藏语舞蹈姿势的基本特征是:膝关节有连续、小、快、有弹性的振动或连续、灵活的屈伸，振动或屈伸的步态形成重心的运动，带动松弛的上肢运动，使手臂动作多为伴随，不能主动。如:踢踏舞中的第一个基本步和踢步，弦舞中的平步、斜步和拖步。扩展信息:基本舞步1。踢踏舞:身体节奏向下重复，膝盖要一直放松，每一拍自然震动两次。第一个基本步骤是后退，抬脚，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步，一步一步。行走臂的基本动作有:举袖2、甩袖3、拉甩袖。踢和蹬的结合。黑仔的组合符合标准。通过对藏族舞蹈的学习，使学生初步了解和掌握藏族舞蹈的风格和动作特征、基本舞步、舞蹈造型和动态特征。
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