No舞蹈基础其实最缺的就是身体的协调性和灵活性，以及跳舞时的思维,其实不管学什么舞蹈，都是从0基础开始的，但是每个舞蹈都不一样,1中国舞蹈:至少需要一年基础动作的基础工作,这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相比其他现代流行的舞蹈,这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相比其他现代流行的舞蹈。
当然是国舞了。如果你喜欢充满活力，你可以跳恰恰。很多成年人跳恰恰是为了健身，或者牛仔舞也是很有动感的，就是需要很有身体素质。如果你愿意，你也可以学习街舞。
其实不管学什么舞蹈，都是从0 基础开始的，但是每个舞蹈都不一样。1中国舞蹈:至少需要一年基础动作的基础工作。②芭蕾；芭蕾是一门优雅的舞蹈但是至少需要三年的基础工作就没那么专业了。要想专业，停不下来还要承受精神和身体的双重压力，这需要大量的金钱和时间。Hip-hop:这是三者中最快的舞蹈，不需要那么多时间和金钱，更受欢迎。其实不管什么舞蹈花时间和钱，都要看你喜不喜欢。我喜欢你能找到自己的风格。
如果你想学流行的舞蹈，建议你学点爵士乐。这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相比其他现代流行的舞蹈。如果想学点民谣舞蹈，傣语和藏语是最好的选择。学什么都要持之以恒，因为舞蹈后天条件优先于先天条件，所以要想学好就必须努力。你可以先去一些培训班和社团了解一下，听听那些老师的建议，或者去试听一下课，看看你最喜欢哪个舞蹈。毕竟兴趣是最好的老师。。个人建议。
4、没有一点 舞蹈 基础的人,想学 舞蹈,学什么舞好呢?如果你想学流行的舞蹈，建议你学点爵士乐。这种舞蹈会加强你身体的控制能力，相比其他现代流行的舞蹈。如果想学点民谣舞蹈，傣语和藏语是最好的选择。学什么都要持之以恒，因为舞蹈后天条件优先于先天条件，所以要想学好就必须努力。你可以先去一些培训班和社团了解一下，听听那些老师的建议，或者去试听一下课，看看你最喜欢哪个舞蹈。毕竟兴趣是最好的老师。。个人建议。
5、没有 舞蹈 基础应该先学什么舞种好那我建议你去学街舞，没有一般人想象的那么难。No 舞蹈 基础其实最缺的就是身体的协调性和灵活性，以及跳舞时的思维，16岁是风水岭，16岁以后就很难扎筋了。你可以学习hip-hop，这是一种很容易上手的舞蹈，它锻炼人的协调性和灵活性。如果你是女生，可以学女生式或者爵士，不过爵士对身体的协调性和柔韧性要求有点高。少女风格是有女人味的嘻哈，也很好学，柔韧性和协调性好，学其他民族舞蹈，现代舞，华尔兹等等都很容易。想学可以去李阳或者嘻哈帮，当然，你也可以自学。
