4、尊巴舞5、肚皮舞6、萨尔萨舞萨尔萨舞不亚于伦巴，它的特点是热情奔放，最早出现在古巴,然后在舞蹈leader的指挥下，重复上述动作,1，芭蕾芭蕾是最优雅的舞蹈,7、爵士舞8、圆舞曲圆舞曲以旋转为主，所以也叫圆舞曲，是一种非常优雅的舞蹈,2.拉丁舞拉丁舞属于竞技体育的一种舞蹈,“大舞蹈”也叫圈舞。
“大舞蹈”也叫圈舞。跳舞的人站成一个大圆圈，面向中心，手拉手向左移动脚步，边唱边跳。舞蹈由主唱领唱，众人呼应。舞蹈动作是舞者左脚向前伸展，脚尖点地，同时双手在身后。当他的左脚向前迈并落地时，他将双手放在身前。然后，舞者双脚在地上画半圈，然后向左迈一步，上身右肩向左转，双手放在身体后面，左脚靠近右脚站立，双脚与脚跟相对站立，双手放在身体前面。然后，后脚后退，双手放在身体后面，右脚靠近左脚站立，双脚相对站立，这样身体就会恢复。然后在舞蹈 leader的指挥下，重复上述动作。大家边唱边改变队形。女伴在内圈，男伴在外圈，男女双方都牵着手，面对面载歌载舞。只有主唱不换地方。
2、十大最有气质的 舞蹈1，芭蕾芭蕾是最优雅的舞蹈。它有专门的芭蕾形体训练，但训练也很辛苦，2.拉丁舞拉丁舞属于竞技体育的一种舞蹈。它需要很强的爆发力，大量的臀部动作，优美的步伐，注重体态，所以也提升了气质，3、古典舞古典舞有严格的程序，规范的动作，还有一些形体训练，所以也能提升气质。4、尊巴舞5、肚皮舞6、萨尔萨舞萨尔萨舞不亚于伦巴，它的特点是热情奔放，最早出现在古巴，7、爵士舞8、圆舞曲圆舞曲以旋转为主，所以也叫圆舞曲，是一种非常优雅的舞蹈。所以也很能培养气质。
