4.拉丁舞拉丁舞是一项集体育、艺术和舞蹈于一体的新兴运动,爵士舞爵士舞是一种可以提高练习者柔韧性和协调性的全身舞蹈,6.民族民间舞蹈充满了民族风情舞蹈，可以带领大家感受异国风情和不同的文化风貌,7、爵士舞8、圆舞曲圆舞曲以旋转为主，所以也叫圆舞曲，是一种非常优雅的舞蹈,2.拉丁舞拉丁舞属于竞技体育的一种舞蹈。
节奏感强，容易跳跃舞蹈是:1。爵士舞爵士舞是一种可以提高练习者柔韧性和协调性的全身舞蹈。也有利于提升气质。2、芭蕾学芭蕾的人都知道芭蕾有专门的体能训练课程，可以帮助你矫正姿势，提高腿部和腹部的力量。另外，长期练习芭蕾可以让你的站姿和走姿特别与众不同，有利于培养气质。3.踢踏舞我们现在看到的踢踏舞是爱尔兰吉格舞和西非舞的结合，有利于记忆和整体协调。4.拉丁舞拉丁舞是一项集体育、艺术和舞蹈于一体的新兴运动。符合现代生活的个性特征，这个舞蹈的特点是臀部动作很多，动作优美，有利于提升气质。5、国标舞国标舞很简单，但是长时间练习可以增加平衡感，增强重心，有助于提升气质。6.民族民间舞蹈充满了民族风情舞蹈，可以带领大家感受异国风情和不同的文化风貌。
2、十大最有气质的 舞蹈1，芭蕾芭蕾是最优雅的舞蹈。它有专门的芭蕾形体训练，但训练也很辛苦，2.拉丁舞拉丁舞属于竞技体育的一种舞蹈。它需要很强的爆发力，大量的臀部动作，优美的步伐，注重体态，所以也提升了气质，3、古典舞古典舞有严格的程序，规范的动作，还有一些形体训练，所以也能提升气质。4、尊巴舞5、肚皮舞6、萨尔萨舞萨尔萨舞不亚于伦巴，它的特点是热情奔放，最早出现在古巴，7、爵士舞8、圆舞曲圆舞曲以旋转为主，所以也叫圆舞曲，是一种非常优雅的舞蹈。所以也很能培养气质。
