脚背的训练可以分为两种情况,拉丁语脚背美貌也很重要,压力脚背是为了灵活性,如果芭蕾天生合格，脚背high更好；经过训练，大中小什么都有脚背，跳起来脚趾能着地,如果是舞蹈学生，每次训练结束和开始的时候压脚也很方便,其他的舞蹈没有芭蕾的脚背要求高，但是同样的脚背哪个更美。
提供在线视频教学。压力脚背是为了灵活性。可以增加脚的稳定性，保持肌肉放松。脚背的训练可以分为两种情况。一个是脚背天生柔软，不用硬压也能弹出来好看的造型。这种脚需要的是可以增加肌肉锻炼的训练，在肌肉力量的配合下可以锦上添花。另一种是后期培养的。这种/12345676不过，通过科学的按压和后天的科学训练也能达到同样的效果。有效地充分放松双脚，可以保持更好的稳定性和弹性。如果是舞蹈学生，每次训练结束和开始的时候压脚也很方便。
2、 脚背什么程度适合练 舞蹈如果芭蕾天生合格，脚背 high更好；经过训练，大中小什么都有脚背，跳起来脚趾能着地。拉丁语脚背美貌也很重要，其他的舞蹈没有芭蕾的脚背要求高，但是同样的脚背哪个更美。即舞蹈起源于人类生存发展中劳动实践和其他生活实践的需要，如果再详细一点，舞蹈起源于古代人类生存发展中的劳动生产(狩猎、农耕)和性。健身、战斗演练等活动的模拟再现，以及图腾崇拜、巫术宗教祭祀活动和表达自身感受和思想的内在冲动的需要，与诗歌、音乐相结合，是人类历史上最早的艺术形式之一。我们认为，以上所有关于舞蹈起源的理论都有一定的道理，但都不完整、不全面，因为舞蹈活动是人类生活中的一种社会现象，它的起源不是单一的作为世界万物的组成，而是有多种因素的，所以人们提倡“劳动合成论。
