以身体为乐器，根据音乐的速度、节奏、力度、从句、感情的变化，有控制地做出各种幅度、力度的动作，来表达我们听到的音乐,姿势律动既培养了节奏感，又有助于音乐的整体感，加强了表演的自信心,延伸信息:儿童舞蹈分为国际舞蹈和体质舞蹈两种,姿势律动主要是训练听力音乐和感觉音乐。
让我们健康快乐。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。优秀的文化可以丰富人的精神世界。人创造了文化，文化也在塑造人。优秀的文化可以丰富人的精神世界。积极参加健康有益的文化活动，不断丰富自己的精神世界，是培养健全人格的重要途径。优秀的文化可以增强人的精神力量。优秀的文化作品总能以其独特的感染力和号召力，让人深受震撼，力量倍增，成为照亮人心的火炬，引领人们前进的旗帜。而由此产生的精神力量，往往经久不衰，激励着人们去创造美好幸福的生活。优秀的文化能够促进人的全面发展，具体表现为人的思想道德素质、科学文化素质和健康素质的全面提高。优秀文化为人们健康成长提供了不可或缺的精神食粮，对促进人的全面发展具有不可替代的作用。随着物质需求的逐步满足，优秀文化对促进人的全面发展的作用日益凸显。
2、幼儿 律动, 舞蹈和 音乐游戏各有什么特点1，目的不一样。姿势律动主要是训练听力音乐和感觉音乐，以身体为乐器，根据音乐的速度、节奏、力度、从句、感情的变化，有控制地做出各种幅度、力度的动作，来表达我们听到的音乐。舞蹈是为了锻炼身体的柔韧性、平衡性和协调性，增强幼儿的身体素质，开发艺术潜能，提高形体和气质。2.训练效果不一样，姿势律动既培养了节奏感，又有助于音乐的整体感，加强了表演的自信心。舞蹈启迪孩子的艺术天赋，增强孩子的自信心，从而达到培养孩子形体美和艺术气质的效果，3.难度不一样。姿势律动难度低，日常学习很快就能看到效果，舞蹈很难，需要系统细致的训练和长期的学习才能看到效果。延伸信息:儿童舞蹈分为国际舞蹈和体质舞蹈两种。
