这个民族有自己独特的羌笛和锅庄舞,锅庄舞是一种没有伴奏的群舞,舞蹈队采用的形式和名称取决于为舞伴所唱歌曲的内容,大多数蒙古族舞蹈热情、欢快、优美、高贵,还有藏族甘肃同胞,藏族舞蹈由于恶劣的地理环境和宗教特点，形成了独特的舞蹈风格,呈现出藏族舞蹈的多种风格特征,锅庄是藏族的舞蹈。
由于地域特色和生活环境的不同，两种舞蹈在风格和动态节奏上有很大的不同。大多数蒙古族舞蹈热情、欢快、优美、高贵。男人的动作高大英气，有阳刚之美。草原畜牧业培养了蒙古族人民勇敢、热情、豪爽的性格。蒙古族民间舞蹈通过模仿矫健的大雁和奔马，体现了草原风情和浓郁的生活气息。藏族舞蹈由于恶劣的地理环境和宗教特点，形成了独特的舞蹈风格。基本类型多为抖膝、叠和声、放松上半身，有时动作缓慢流畅。有时它注重情感的表达，为节日踩地，美丽而大胆，粗犷而刺激。呈现出藏族舞蹈的多种风格特征。
1。锅庄是藏族的舞蹈。但是，形式可能有些不同。还有藏族甘肃同胞。记得参加的时候，大家围着一个超大型的篝火，然后放着很响的音乐。每个人都围着篝火唱歌跳舞。同时旁边还有烟花，非常好看。具体定义如下:2。锅庄舞是一种没有伴奏的群舞。在迪庆香格里拉，有的地方把锅庄叫“搓”(意为玩玩具)，有的地方叫“卓”(意为跳舞)。它随着藏族生产生活的发展而变化。所以有打青稞、捻羊毛、喂牲口、酿酒等劳动歌舞，有歌颂英雄的歌舞，有表达藏族风俗、男女结婚、迎宾等。3.国家高度重视非物质文化遗产的保护。2006年5月20日，锅庄舞被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
3、“锅庄”是哪一个少数民族的舞蹈?羌人。羌族是中国一个古老的少数民族，现在主要分布在四川省阿坝州的理县、汶川、茂县，这个民族有自己独特的羌笛和锅庄舞。“锅庄”舞的形成基本上是圆形的，但又可分为密封式和非密封式；男女分段站和区间站的区别，舞蹈队采用的形式和名称取决于为舞伴所唱歌曲的内容。羌舞基本上是舞者自己唱跳，很少有乐器伴奏，速度和节奏取决于歌词和舞者的情绪。所以，在年轻人跳入的各种“锅”中，也有歌颂美好生活的抒情锅，有游戏的趣味锅，有以幽默、感染力强的不同形式表达男女之爱的锅。
