要点1:跳恰恰的时候要放松，保持重心稳定，记住重心始终在直腿上，这样步伐才能更加整齐紧凑,舞蹈看起来很性感，充满激情,舞蹈概述伦巴Da的旋律起源于南美洲的亚马逊地区，后来流传到巴西东部的巴伊亚省,恰恰舞的节奏与伦巴基本一致，因其伴奏和舞步的快速而具有活泼、热烈、俏皮的风格,5.三个恰恰恰。
舞蹈概述伦巴 Da的旋律起源于南美洲的亚马逊地区，后来流传到巴西东部的巴伊亚省。虽然现代的粘巴达是一个真正的文化的混合产物，但CARIMBO是他的主要文化来源。万寿果是巴西北部非常受欢迎的一种。舞蹈女人试图在男人身边带动自己的裙子。舞蹈看起来很性感，充满激情。
2、恰恰舞如何跳?步法是怎么样子的?要点1:跳恰恰的时候要放松，保持重心稳定，记住重心始终在直腿上，这样步伐才能更加整齐紧凑。要点二:刚走就是来回走，注意节奏，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地，脚背绷直；后退时重心在后脚，前脚趾着地，脚背绷直。要点三:颈椎要用力向上，肩膀要下沉，手臂自然的随节奏摆动，不要跑的太用力，恰恰舞的节奏与伦巴基本一致，因其伴奏和舞步的快速而具有活泼、热烈、俏皮的风格。它的步法音乐每小节四拍五步:慢、慢、快、快，步法很多，就不细说了。下面简单介绍一下1，基本步骤。2.扇形步，3.阿莱曼娜。4.曲棍球步，5.三个恰恰恰。6.右转螺旋步，7.自然地迈步。8.闭臂扭转步，9.手牵手。10.定点转弯，11.节奏步。12.纽约台阶，13.肩并肩。14.转动左陀螺，15.从左陀螺转到展开步。16.阿依达舞步，17.螺旋步。18.开臂扭转。
