第二次世界大战后，美国人把这个舞蹈传遍了全世界,第二次世界大战后，美国人把这个舞蹈传遍了全世界，成为一股舞蹈热潮，一直没有停止过,拉丁舞最基本的四个动作通常总结为四个脚，而正是这四个常用的脚组成了拉丁舞中的舞步和动作,起源国际标准舞起源于古老的民间舞蹈，经历了双人舞、圈舞、排舞、集体舞等演变过程。
拉丁舞最基本的四个动作通常总结为四个脚，而正是这四个常用的脚组成了拉丁舞中的舞步和动作。一只脚以右腿为中心，左腿向前伸展，小脚趾点地，脚踝伸展，膝盖伸展。两脚也以右腿为中心。左腿用大脚趾压地板，向左滑动，左侧伸直，与右腿平行。用大脚趾触地，腰部和胯部带动脚跟向外旋转，拉伸脚踝和膝盖。三脚是继续将左脚向后移动，伸直在右脚后面，大脚趾触地。重点还是用腰臀带动大腿向外旋转，脚跟向右转。这一点非常重要。转左脚跟就是打开左腰和左臀。四条腿是后面伸直的左腿，向前弯曲，靠在右膝的后面。把这四只脚放入一个公式:一只脚向前；紧挨着两英尺；向后三英尺；四脚夹紧
2、国际标准舞三种姿势及运行方式~~InternationalStandard国际标准BallroomDancing，又称“体育 舞蹈”，原名“交际舞”，英文名为“BallroomDancing”，是欧洲贵族在宫廷举行的交际舞。交际舞在法国大革命后传播开来，第二次世界大战后，美国人把这个舞蹈传遍了全世界，成为一股舞蹈热潮，一直没有停止过。起源国际标准舞起源于古老的民间舞蹈，经历了双人舞、圈舞、排舞、集体舞等演变过程，，并与欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞相结合，成为广为流传的交谊舞。法国大革命后，在民间流行起来，第二次世界大战后，美国人把这个舞蹈传遍了全世界。
