第一节课舞蹈你要熟悉老师，先习惯老师教学的特点，会告诉你需要学习的基本动作是什么舞蹈，所以你需要记住这些基本动作，以后学习的时候需要记住基本动作的要领,万事开头难，没有什么是你记不住学不到的,一般第一节课会直接告诉你舞蹈的基本动作，给你介绍掌握基本动作的要领,不要灰心,虽然你看过别人跳舞，对爵士舞本身并不陌生，但毕竟不能在看完之后马上通过身体来表达自己。
尚艺舞蹈社专业回答:学习一门全心全意的知识需要一个过程。尤其是当你是新手的时候。虽然你看过别人跳舞，对爵士舞本身并不陌生，但毕竟不能在看完之后马上通过身体来表达自己。这就是为什么你觉得老师舞跳的那么好，但是你对自己在镜子里的表现并不满意。不要灰心。只要你放松下来，努力练习，你的身体会在4周内适应这种学习节奏。你会发现自己学得越来越快。万事开头难，没有什么是你记不住学不到的。只是没有基础谁也跳不好。问问你的老师，花了多少年才有今天的成绩。相信自己，多听音乐，多练体能。
2、第一次上 舞蹈兴趣班第一节课该上些什么?第一节课舞蹈你要熟悉老师，先习惯老师教学的特点，会告诉你需要学习的基本动作是什么舞蹈，所以你需要记住这些基本动作，以后学习的时候需要记住基本动作的要领。第一节课要做主要习惯上的热身运动，很好，如果你有基础，可以请老师给你一些建议。如果你没有基础，可以直接找老师，促进你和老师的关系，一般第一节课会直接告诉你舞蹈的基本动作，给你介绍掌握基本动作的要领。
