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40岁女人学舞蹈最好的是广场舞。这是因为广场舞流行舞蹈，里面的动作恰到好处，达到了锻炼身体的功能目的。里面的音乐节很开心，很适合大龄女性，尤其是40岁的女性开始学习。有些瑜伽也是可以的，但是我怕你吃不了苦，会伤身体。什么街舞，兔子舞，交谊舞都不适合，所以广场舞适合40岁的女性学习。
2、40岁的老妈要学跳舞,却不知道学什么,请问哪几种舞好学又漂亮有健康的...亲爱的，40岁的妈妈可以学爵士舞。爵士舞属于街舞，是各种走、跑、跳的结合，它有多种变化，由头、颈、肩等关节的屈曲、伸展、旋转、成环、摆振、波浪式节奏的连贯组合而成。对人体骨骼锻炼有很大帮助，保护器官，完成运动，参与新陈代谢，祝你生活幸福。如果没有其他问题，请大家帮我评价一下，谢谢，亲爱的！我40岁的妈妈想学跳舞，但是不知道学什么。什么样的舞蹈是好学的，好看的，健康的？你好，很高兴回答你的问题，我40岁的妈妈想学跳舞，但是不知道学什么？请问有哪些舞蹈好学又好看又合身？请稍等片刻。哦，谢谢你，亲爱的！亲爱的，40岁的妈妈可以学爵士舞，爵士舞属于街舞，是各种走、跑、跳的组合。它有多种变化，是由头颈部、肩部等关节的屈曲、伸展、旋转、成环、摆振、波浪式节奏等连贯组合而成，对人体骨骼锻炼有很大帮助，保护器官，完成运动，参与新陈代谢。祝你生活愉。
