老年人舞蹈基本功云手,老年人练太极拳好处多可抗病
然后，左手手掌迅速转向前方,最后，左手手掌向前，右手向后,左手手指要指向稍微弯曲的方向，右手手掌要跟着向后,你好:江南梦里面的廖迪云手一、左手在后，右手在前(左手掌心向前，右手掌心向后),老年人比较适合练太极拳，因为太极拳很讲究天人合一、形神合一的养生功法。1、广场舞江南梦廖弟里面云手怎么做你好:江南梦里面的廖迪云手一、左手在后，右手在前(左手掌心向前，右手掌心向后)。然后，以两手腕为旋转点逆时针旋转，双手在头上旋转，直到掌心相对。然后，继续旋转，(此时左手在前，右手在后，左手掌心向后，右手掌心向前。答:...
更新时间：2023-07-23标签： 老年人舞蹈基本功云手老年人云手基本功太极拳抗病 全文阅读