勾蹦脚舞蹈,鹅鹅2柔韧性练习第三芭蕾舞
China舞蹈家协三级考试目录如下:1.鹅鹅2的腿部柔韧性练习,第三，坐在你的脚上,《兰花指》兰花指掌手练习考生舞蹈评分要求:1,夹住脚跟和膝盖，在脚趾处留出3厘米的距离,膝盖夹紧，上身直立臀部坐在脚跟上，脚跟夹紧，脚尖分开3厘米,先勾脚趾再绷脚掌，就像你先跳脚，再跳脚趾一样。1、北京舞蹈学院中国舞七级所有组合亲爱的，你问是老师的还是学生的？7级所有组合:1、2拍舞步、3拍舞步、4提后仰、5勾伸腿、6弹跳抬腿、7环动作、8压腿、9前踢、11后踢、12深蹲、弯腰、13端抱膝吸腿、14脚尖15。每一关基本都一...
更新时间：2023-01-26标签： 勾蹦脚舞蹈勾蹦脚鹅鹅柔韧性芭蕾舞舞蹈 全文阅读