舞蹈,臀部也起着很大的作用,可以扩大动作的空间范围,增加动作幅度,使身体的下肢更有表现力,其实控制腰部在街舞里叫锁腰,在训练中,我们可以使用地面吊腰、手柄吊腰、弯曲和摆动来练习,锁腰只是hip-hop的一种语言,意思是腰部在做一个大的动作的时候必须要协调好各个关节的活动舞蹈,3.舞蹈中腿法最重要,所有舞蹈中的舞蹈和技巧都需要深厚的腿法才能完成。1、舞蹈动作站吊腰怎么练习没有速成班。只有背对着墙不断锻炼,双手扶着墙慢慢往下压,应该不怕疼,但最好是旁边有床的墙,因为刚开始可能会不稳。每天练习不要太心急太多,最...
更新时间:2023-02-19标签: 舞蹈吊腰用的物品舞蹈吊腰臀部起着物品 全文阅读