~如果有的人是,在冬天特别冷的情况下,冬天尽量多运动,~如果想减肥,效果明显,那就选择在夏天跳舞吧,根据我的经验,如果注重修养的话,春秋两季适合跳舞,因为春秋两季的气温比较宜人,万物都处于最佳生长状态,跳舞可以达到补气的效果,人太热也不会感冒,但在夏天做跳舞等剧烈运动时,一定要注意补水,适当加一点盐。1、什么季节适合跳舞根据我的经验,如果注重修养的话,春秋两季适合跳舞,因为春秋两季的气温比较宜人,万物都处于最佳生长状态,跳舞可以达到补气的效果,人太热也不会感冒!~如果想减肥,效果明显,那就选择在夏天跳舞吧...
更新时间:2023-02-23标签: 适合夏天跳的舞蹈夏天跳太多跳舞舞蹈冬天 全文阅读