舞蹈动作 大云手,陈式太极拳云手练习两种绕法
它的动作是左掌和右掌自上而下向左弧形运起，手掌随手臂内旋而下翻,在陈的太极拳中，“云手”采用插步，这种步法最大的作用其实是改变方向,云手最重要的是步法,云手是行走的云手，一步一步的练习只是开始,在手部动作中，要练习两种绕法,在太极拳中，云手动作的密码是左手向左推，右手抄到左腹前方。1、哪位知道“拉云手”的动作是什么?剧中女性的标志性动作，旧时有句话:男不摆手，女不挥袖，人站着，大拇指和中指捏在一起，其余手指伸直。右手向右直伸并微微上弯，左手平端放在距离胸部约15CM处，头向右看。一般这是香港的男主角在别人...
更新时间：2023-01-27标签： 舞蹈动作 大云手大云手云手绕法陈式太极拳 全文阅读