舞蹈技巧空翻,首先要练双手支撑的侧手翻和单手翻
首先练习双手支撑的侧手翻,单手翻跟斗和侧手翻一样，左右手看习惯,只有同时具备这四点，才能做到前空翻、后空翻，而且一定要注意前后练,先从翻滚转到倾斜，再前手翻，再向前空翻,无论是之前空翻还是之后空翻，最重要的问题有四个,有侧手翻，前侧手翻，后侧手翻，前空翻，后空翻。1、舞蹈翻跟斗怎么练有侧手翻，前侧手翻，后侧手翻，前空翻，后空翻。首先练习双手支撑的侧手翻。顾名思义，必须上厕所，这是除了翻筋斗之外最简单的。步骤:双手伸直举过头顶，抬起左腿，然后左腿先着地，再侧身双手撑地。侧身时，右腿会从另一侧直上摆动(对于初...
更新时间：2023-02-11标签： 舞蹈技巧空翻要练侧手空翻单手舞蹈 全文阅读