舞蹈中的转圈,舞蹈leaning转圈回电练习转八八拍
熟练的话可以加快速度继续转八八拍,大舞到小舞到鞭子等等,练习旋转,最后，转身时要有力支撑双脚，控制身体各部位的肌肉，利用脚跟和膝盖的力量帮助转身,多看点变奏曲，转是很常见的,每次转都要转四个八拍,半脚尖的能力基本决定了你转身的次数和稳定性,舞蹈Leaning转圈回电。1、有关舞蹈中转圈的基本功有哪些?首先，在做旋转的时候，身体要和地面保持一条垂直线。旋转时要收腹，腰部直立，背部收紧，以脚掌为旋转轴。其次，转头之前，头部要定一个目标。转弯时，头不要先转，转完了再甩头，这样才能分清方向，保持身体稳定。最后，转...
更新时间：2023-03-12标签： 舞蹈中的转圈转圈舞蹈八八leaning回电 全文阅读