但是,不压疼,第一天就白压了,第一天按完,第二天会觉得特别疼,我建议:首先压腿是必须的,P.S.我从四岁开始练习舞蹈,相信我的回答会对你有帮助,然后准备活动,踢腿就好,一定要把肌肉摊开,不然做其他动作会伤到身体,其实,幼儿手柄不需要练什么,对于地面动作幼儿,只需联系勾腿。1、幼儿舞蹈基本功训练项目我建议:首先压腿是必须的。第一天按完,第二天会觉得特别疼,但是,不压疼,第一天就白压了。你必须认清痛苦,所以你越按,越按,越疼,只有忍几天直到不疼了,才能真正打开,但是最好有专业的老师指导,不然可能会受伤。然后准...
更新时间:2023-05-17标签: 幼儿舞蹈肩部动作音乐幼儿肩部太久按摩舞蹈 全文阅读