舞蹈抖肩基本动作视频教程,抖肩要放松肩膀古老舞蹈仍有体现
抖肩的时候一定要放松肩膀,在古代，有许多舞蹈蒙古凶猛动物的模仿，如“白海清”(白鹰)舞，熊舞，舞狮和鹿舞,这些舞蹈作为独立的形态，大多失传，但在萨满舞蹈中仍有体现,抖肩需要两肩的配合，而不是单独练习单肩(不过，如果你精通两肩抖肩，可以练习单肩抖肩，但不能像现在这样)。1、请教蒙古舞碎抖肩怎么做将肩关节分开，可以做辅助练习，如耸肩、沉肩、前后交替、上下交替等。练习时，放松，不要紧张，自然呼吸。蒙古族舞蹈:中国内蒙古自治区和吉林、黑龙江两省蒙古族聚居区的民间舞蹈舞蹈。蒙古人的文化与他们的狩猎和游牧生活密切相关...
更新时间：2023-09-02标签： 舞蹈抖肩基本动作视频教程舞蹈肩要教程视频放松 全文阅读