找个角落,直角,然后把肩膀放在直角中间,或者把后背贴在墙上或者高背的椅子上,确保肩膀不动,然后把头伸直,活动一下脖子,多练几次,然后尽量不要靠着后背练,4.还有一种方法就是双手交叉放在肩膀上,用力往下压,然后把头伸直,活动一下脖子,这样就可以慢慢练了,新疆跳舞中如何动脖子1。{0}1、新疆舞里怎么扭脖子?有什么技巧?新疆跳舞中如何动脖子1。找个角落,直角,然后把肩膀放在直角中间。不能动的时候,试着在水平面上活动一下脖子,用耳朵找到墙的感觉。你的眼睛同时配合,多练习几次,你会找到感觉的。2、两只手放在耳朵和...
更新时间:2023-02-14标签: 新疆摇头舞蹈教学视频舞蹈新疆视频教学摇头 全文阅读