动作三:双脚并拢,膝盖微曲,双腿用力收紧,臀部向右推,上半身和下半身要分开,腰部以上的部分要控制,动作一:两侧膝盖交替向前扭动,身体要放松,上半身反方向摆动,双臂自然摆动各种形状,资料:广场舞中的16步是指舞曲的一组动作由16步组成,这组动作可以在一首歌中重复,舞蹈无年龄限制,动作简单,舞步重复,容易掌握。1、爵士舞蹈最基本动作分解动作一:两侧膝盖交替向前扭动,身体要放松,上半身反方向摆动,双臂自然摆动各种形状。动作二:右腿伸直,推臀,将另一侧膝关节向外送,腰内挺胸,右臂伸直,头颈抵住手臂,左臂直下压腕。...
更新时间:2023-09-02标签: 暗香舞蹈动作分解图微曲暗香并拢双脚膝盖 全文阅读