首先,伸开双腿和双臂,分开与肩同宽站立,双手向后下垂,注意伸直双腿,垂下腰部,压过去就好,不用担心跳舞,训练时注意不要压垮背部,2.臀部按压,臀部按压对舞蹈很有帮助,最重要的是压腿,这是你跳舞的基石,我研究过舞蹈,我可以告诉你,你一定要视频,弯腰,这是舞蹈中很常见的动作,也是基本功中的一个。1、舞蹈基本功谁能给我一段视频11岁刚练得你一定要视频?我研究过舞蹈,我可以告诉你。首先,伸开双腿和双臂,分开与肩同宽站立,双手向后下垂,注意伸直双腿,垂下腰部。手不能触地。对腰部的柔韧性有帮助。跌倒一段时间后,蹲在地...
更新时间:2023-09-19标签: 培训舞蹈基本功视频基本功练好视频舞蹈培训 全文阅读