学完舞蹈后腰椎疼,腰部和下肢放射性疼痛是腰肌劳损症状之一
腰肌劳损的症状主要表现在两个方面，一是腰部疼痛；二、下肢放射性疼痛:①腰部一侧、中部或两侧疼痛，是腰肌劳损的典型症状，为持续性短痛，保持仰卧位可缓解，站立时加重,练习后要仔细区分疼痛的类型,跳舞时，保持腰部直立，收腹，但不要塌腰,②下肢放射性疼痛也是腰肌劳损的症状之一，常出现在腰痛缓解或消失后,是尾椎脂肪浸润和腰椎椎间盘膨出，与长期练舞疲劳、尾椎慢性损伤、压力过大有关。1、请问我的症状是腰肌劳损吗我是舞蹈生学习舞蹈专业三年了不知道什么...腰肌劳损的症状主要表现在两个方面，一是腰部疼痛；二、下肢放射性疼痛...
更新时间：2023-01-01标签： 学完舞蹈后腰椎疼学完劳损腰椎下肢腰部 全文阅读