先从翻滚转到倾斜,再前手翻,再前空翻,翻身:翻身只能走五圈,老师给你翻身,只有同时具备这四点,才能练习前空翻和后空翻,而且一定要注意前后的练习,无论练前空翻还是后空翻,最重要的问题有四个,如果还没打好基础,怎么走好翻身,舞蹈比较精彩的一个动作是前空翻,那么如何正确练习前空翻呢。1、怎样练习舞蹈中的前空翻?无论练前空翻还是后空翻,最重要的问题有四个。第一,要有一个好的平衡;第二,要有足够的腹肌(鲤鱼能打,说明腹肌够),腹肌很关键;第三,要有足够的腰部力量;第四,要有良好的灵活性。只有同时具备这四点,才能练习...
更新时间:2023-05-10标签: 舞蹈正翻怎么练正翻空翻舞蹈四个 全文阅读