舞蹈演员体能训练,舞蹈基础训练/训练目标:提高学生舞蹈水平
还是有很多人需要训练，主要是专业技能，看你想往哪里发展(电影，歌曲，舞蹈)等,使学生的身体动作更加符合舞蹈的要求，满足各种类型动作和高难度技能的需要；同时要做好随时打各种舞蹈人物的准备，基本的训练也有利于演员，学生的体力也得到保持,1、基础训练/基础训练/基本技能参考舞蹈演员或学生基本能力训练。1、舞蹈的基本功有哪些?舞蹈基本功一般分为上把和下把两部分:1。上把手动作:蹲下、擦地、微踢、转圈、跨腰蹲(单腿蹲)、压腿(空中踢)、控制、叉下、大踢等。2.手向下的动作:踢、擦地板、蹲下或控制、转身、腰或翻身、跳...
更新时间：2023-08-24标签： 舞蹈演员体能训练舞蹈训练体能演员学生 全文阅读