启蒙舞蹈班热身有哪些,学舞蹈要如何练基本功?
5到8个拍头绕着环运动,1头向下，2头向上，3头向左，4头向右,头部运动、肩部运动、扩胸运动、身体旋转运动、腹背运动、弓步压腿、仆人步压腿、膝关节运动、腕踝运动,双手在胸前弯曲左右转动，也可以转身击掌,身体旋转运动,注意:训练前记得做热身活动,孩子学习舞蹈应该练哪些基本功。1、幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些头部运动、肩部运动、扩胸运动、身体旋转运动、腹背运动、弓步压腿、仆人步压腿、膝关节运动、腕踝运动。1头向下，2头向上，3头向左，4头向右。5到8个拍头绕着环运动。2.扩胸。1、2拍，双手握拳，胸平向...
更新时间：2023-09-11标签： 启蒙舞蹈班热身有哪些舞蹈基本功热身启蒙 全文阅读